どうしても仕事や転職で必要でない限り、TOEICなどのテストに時間と労力を割くのは得策ではありません。

目的は英語を話すことですか？
それとも点数を上げることですか？

もし、英語を話せるようになりたいのであれば、TOEICの点数を上げたところで自慢のタネにしかなりません。

テストとは、ある一定期間または、現時点でどれだけの知識を持っているかをはかるためだけのものです。

学生時代に一夜漬けでテストに挑み、テストが終わったら

全部忘れた・・・

という経験はありませんか？

使う前提で覚えない単語
テストに頻出するから覚える単語

そのような暗記を繰り返していると、忘れてしまったという挫折感に悩むことになるだけです。

テストの点で一喜一憂するのではなく、相手に自分の思いを伝えるための道具としての英語を身につけてください。